HALOTERAPIA e le grotte di sale....

Le conoscete le grotte di sale????

Andiamo ha scoprirle insieme.....

Consistono in una stanza dove le pareti,il pavimento ed il soffitto sono ricoperte di sale rosa...
la temperatura è tra i 18° e i 25°...l'ambiente è insonorizzato e l'aria è colma di sale ionizzato nebulizzato...che a sua volta viene inalato dagli ospiti della grotta....

Ma come funziona una seduta e quali benefici ha su di noi.....

Dentro la stanza vengono poste delle sdraio dove le persone possono accomodarsi e rilassarsi...
la seduta dura circa 40 minuti...
Il sale utilizzato è quello da cucina ma come ho detto prima è di colore rosa ricco di minerali proveniente dall'himalaya.....

Apporta benefici all'apparato respiratorio..alla pelle...ha effetti benefici anche alle intolleranze stagionali e dermatologiche...
riduce stress e ansia...
stiamo parlando dell'HALOTERAPIA......ed è consigliato a tutti...bambini adulti e anziani...

Impressioni e consigli

Ho scoperto le grotte di sale grazie a nonna Franca che con la sua curiosità ha notato dei volantini pubblicitari ed ha fissato una prova gratutia per tutte e due....

Appena entrata nella grotta di sale,una stanza non grandissima con le pareti,soffitto e pavimento ricoperto di sale rosa,circondata da una luce colorata molto soft...ai quattro lati della stanza ci sono poste delle sdraio con cuscini per conciliare i 40 minuti di relax..per i più piccoli ci sono dei giochi tipo "
spiaggia" x non farli annoiare...ma torniamo a noi e alle mie sensazioni...dicevo.. ho percepito una sensazione di benessere..pace e relax interiore e come hanno dato inizio alla seduta si percepivano nell'aria le particelle di sale....mancava solo della musica new age (tipo quella che mettono nelle sedute di reiki) e sarebbe stato il massimo per non dire meraviglioso....a mio avviso vale la pena provarle sia come trattamento rilassante che come trattamento curativo...ricordatevi che per le patologie importanti bisogna sempre rivolgersi ad un medico e che non sostituiscono le cure necesarie al caso....

...che dire...buon haloterapia......!!!!!